PROFESSORA CERTIFICADA PELO CHOPRA CENTER OF WELLBEING  CHOPRA UNIVERSITY

Regina Abdalla Medeiros Alves é Professora do curso “Saúde Perfeita” e “Terapeuta Ayurvedica” Certificada pela Chopra University no Chopra Center for Wellbeing em Carlsbad, California.

Para concluir o cursos, Regina fez um tour pelos Estados Unidos para atender a aulas e seminários, conferências e palestras e finalmente o treinamento final para graduação como Professora da Chopra University, e Terapeuta Ayurvedica como listado abaixo:

Soul of Healing, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA
Journey of Healing, Deepak Chopra - Lake Ganier, GA
Sedution of Spirit, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA
 Primordial Sound Meditation, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA
Perfect Health Instructor Training, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA 

ACT - Ayurvedic Consultant Training, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA

SEMINÁRIOS:

 “ Change your Thoughts, Change Your Mind” - Doutor Wayne Dyer, M.D. - Las Vegas.
 Ultramind Seminar – Doutor Mark Ryman, M.D. - San Francisco.
The Brain Fitness Program - Doutor Michael Merzenich, M.D. – São Francisco.
 Science and Nonduality – Doutor Amit Goswami, M.D. – São Francisco.
Quantum Biofeedback – Doutor Paul Drouin, M.D. – São Francisco.

CURSOS DA IQUIM – INTERNATIONAL QUANTUM UNIVERSITY FOR INTEGRATE MEDICINE E CERTIFICOU-SE EM:

Quantum Biofeedback and Consciousness
Quantum Navigation Protocol
100 Quantum Dorctors
The Art of Dealing with Consciouness
Quantum Tradicional Naturopathy 1
Quantum Tradicional Naturopathy 2

O que é o programa Saúde Perfeita?     

Baseado no Best seller mundial Saúde Perfeita de autoria do Doutor Deepak Chopra, M.D., o Chopra Center for Wellbeing ensina você a trazer facilmente equilíbrio e cura para sua vida.

Os participantes do curso aprendem regimes poderosos de práticas Ayurvédicas para equilibrar o corpo e a mente, melhorar a nutrição, reduzir a turbulência emocional e reavivar os sentidos.

De alguma forma, todos nós procuramos Saúde Perfeita – física e emocionalmente.

O Co-Fundador e diretor médico do Chopra Center, David Simon, M.D., desenhou um incrível curso de cinco lições para alcançar o equilíbrio da mente e do corpo.

Quando nossos corpos e nossas mentes estão em equilíbrio fazemos escolhas nutritivas, alcançando a cura e  aprendemos a fazer escolhas conscientes.

      O que é Ayurveda?

                                “Muito além da ausência de doença,

                                 saúde é bem estar físico, mental 

                                                    e espiritual”                                                        

                                                                          Deepak Chopra

                                                 

                       

Ayurveda, o sistema de cura de 5000 anos de idade fundado na antiga Índia, é derivado das palavras em sânscrito Ayus que significa vida, e Veda que significa sabedoria.

 Ayurveda, a sabedoria da vida, oferece um guia comprovado para uma vida de felicidade, vitalidade, amor e propósito. Da perspectiva Ayurvédica, seres humanos não são vistos como meras máquinas físicas pensantes, mas como campos de inteligência em trocas dinâmicas com a energia e informação do meio ambiente. Saúde é um estado de equilíbrio vibrante no qual todas as camadas da vida estão integradas. O programa Saúde Perfeita fornece ferramentas para melhorar seu bem-estar físico e emocional através de suas escolhas conscientes, revitalizando a conexão nutritiva entre a mente, corpo e espírito.

Como a Saúde Perfeita vai afetar a minha vida?

Hoje, os médicos estão citando o estresse como o principal fator contribuinte para a maioria das doenças.

Nossos corpos e mentes reagem ao estresse alterando nosso equilíbrio, e criando desafios físicos e turbulências emocionais que causam impacto em nossas vidas em casa e no trabalho.

Como conseqüência perdemos nossa qualidade de vida e física e emocional. O sono, a digestão e até mesmo nossos relacionamentos mostram traços de toxicidade e perda de controle.

O programa Saúde Perfeita ajudará você a identificar os desequilíbrios em sua vida, a desenvolver uma rotina nutritiva e saudável e ensinará o caminho para a prevenção de doenças.

Você também aprenderá a liberar as emoções de forma espontânea e saudável para que elas não se acumulem em sua fisiologia.

 Com o estresse fora de sua vida, seu corpo e sua mente começam a funcionar com o máximo de efetividade, criando saúde, vitalidade e felicidade.

Os elaboradores do

Programa Saúde Perfeita

            

                                                                        Deepak Chopra, M.D.

  Os Doutores Deepak Chopra e David Simon Fundaram o Chopra Center for Wellbeing em Carlsbad, California – para oferecer programas de gerenciamento de estresse, medicina do corpo e da mente, cura emocional e transformações de vida. Ambos praticam e ensinam a fusão da Ayurveda com a Medicina Moderna há 35 anos.

Deepak Chopra – Conhecido como um dos maiores líderes mundiais no campo da Medicina do Corpo, da Mente e do Espírito, Dr. Chopra continua transformando nosso entendimento sobre o significado da saúde e da cura. Autor de mais de 45 livros em 20 idiomas, com cerca de 30 milhões de cópias vendidas, Dr. Chopra está mudando a maneira com que o mundo vê o bem estar físico, mental, espiritual e social.

      “Você quer saber como está seu corpo hoje?
         Lembre-se do que pensou ontem.

         Quer saber como estará seu corpo amanhã?
         Olhe seus pensamentos hoje! "

Deepak Chopra

    

                                                                     Dr. David Simon, M.D.

                

Dr. David Simon, uma das maiores autoridades no uso eficaz das práticas holísticas e cuidados com a saúde, é um Neurologista pioneiro na Medicina da conexão Mente-Corpo.

Co-Fundador do Chopra Center for Wellbeing em plena atividade desde 1990, Dr. Simon trasformou-se em uma sumidade mundial nos tratamentos holísticos.

 Autor de vários livros sobre saúde e bem estar, Dr. Simon trabalha incessantemente no desenvolvimento de programas que promovem a cura consciente e a transformação de vida.

Quais são os benefícios da Saúde Perfeita?

Praticando as técnicas aprendidas no programa Saúde Perfeita, você sera capaz de:

• Reduzir o estresse

• Identificar sua personalidade mente-corpo

• Melhorar seus padrões de digestão e sono

• Liberar toxinas emocionais

• Criar uma melhor nutrição diária

• Diminuir a pressão sanguínea 

Para agendar:

Física Quântica - Explicação Simples

Filme baseado no livro: Quem Somos Nós - Willian Arntz, Betsy Chasse e Mark Vicente
Eu recomendo.

Dr. John Hagelin - Meditação (legendas em Português)

Meditacao

    " Muito além das idéias do que é certo e do que é errado existe um campo. Te encontro lá"                                                                                                                                        Rumi                                                             

A meditação é a busca da iluminação e não do relaxamento. Enquanto meditando, relaxamos o corpo, mas a mente está em estado de consciência. Quando meditamos, afastamos os pensamentos cotidianos de nosso campo mental, através de técnicas que variam de "escanear" o corpo á repetir mantras. 

Existem muitos tipos de meditação, mas fundamentalmente, todos vão usar de algum método de esvaziamento mental. O mantra, palavra em Sânscrito, que significa "Instrumento da Mente", é uma palavra ou frase que expressa sonoridade única e tem como uma de suas  funções o foco mental. Ao recitar um mantra a mente está ocupada recitando o mantra, e não abrigando pensamentos cotidianos. 

A Meditação limpa a mente, alinha as ondas mentais, e traz inúmeros benefícios físicos: controla  a pressão sanguínea,ajuda no tratamento de  insônia, relaxa tensões musculares, aumenta a energia física e mental entre outros tantos. A melhor e mais eficaz maneira de explorar sua consciência é através da meditação.

Se você ainda não medita, considere começar hoje!

A consciência é sua, o corpo é seu, portanto quem tem que tomar conta deste patrimônio sem preço, é você!

Meditar por 40 minutos duas vezes ao dia é o ideal, mas se a vida está muito corrida ou se você ainda não está familiarizado com a prática, você pode optar por começar com 20 minutos pela manhã e 20 minutos ao entardecer ( não muito perto da hora de dormir)

Como meditar:

Sente-se confortavelmente, em uma cadeira ou no chão ( pessoas com sérios problemas de coluna e outros e que têm dificuldade em ficar sentadas podem e devem deitar-se). Sinta-se confortável e tenha a certeza de que você não vai ser incomodado. Portanto, desligue o telefone e se estiver em casa, avise que vai estar ocupado por pelo menos 20 minutos.

Feche os olhos ( pra evitar distrações) e por cerca de um minuto, observe sua respiração e use sua mente para escanear seu corpo. Respire fundo e comece a repetir o mantra " So Ham" ( pronuncia-se Sou Ram) por 20 minutos. Quando pensamentos vierem te visitar ( e eles virão muitas vezes) afaste-os gentilmente e volte a repetir o seu mantra. 

Quando você estiver mais familiarizado com o processo de meditação, introduza questões importantes ( quem sou eu? o que quero? como posso servir?) á sua meditação, sem expectativa de ouvir respostas. Apenas observe sua rotina com consciência.

Ao voltar da meditação. Dê-se alguns minutos para voltar ao estado de movimento, afinal, seu corpo foi exposto ao estado de descanso e o retorno ás atividades deve ser feito com calma e respeito á você mesmo.
Durante a meditação você pode experimentar estados de:
1. O sono - e isto significa que você provavelmente tem dormido mal
2. Os pensamentos - é natural que os pensamentos te visitem, porém, volte ao seu mantra. Exercite a meditação!
3. O "espaço" - é para isso que meditamos! para nos encontrarmos nos espaços entre os pensamentos e vamos saber que tivemos êxito quando prazeirosamente " perdermos" o senso de tempo e espaço.

Estou à disposição para qualquer dúvida. Tenha dias de muita inspiração e excelente meditação!

Rica Coaching - Marketing Pessoal - Por Valéria Rolon

Desde muito pequenos já utilizamos nosso marketing pessoal, sem ninguém ter nos ensinado, para conquistar nosso lugar ao sol: atenção dos pais, reconhecimento, melhor lugar no carro, elogios dos tios e professores, por exemplo.

Vamos formando nossa personalidade moldando-nos de acordo com nossa essência, interação e a necessidade de nos relacionar com o ambiente físico e social.

Mas amadurecemos e vamos ampliando nossa ação no mundo, e aí vamos sentindo a necessidade de aperfeiçoar, moldar e direcionar melhor nossa posição no ambiente em que vivemos e a maneira como nos relacionamos com nossos pares.

Marketing Pessoal abriga muitas definições, mas creio que a palavra criou uma espécie de ranço, como muitos outros termos que envolvem o marketing e precisa de um refresh.

Então, em vez de concentrar-se apenas na aparência e nos modos que nos expõem ao mundo, prefiro considerar a essência, das quais considero mais relevantes: O conhecimento, ao comportamento, a capacidade; a integridade, a inteligência, a interatividade; a personalidade, a potencialidade, e a publicidade - para preservar a qualidade.

O jogo não mudou, ainda é o mesmo de quando éramos bebês – usamos nossas habilidades e nosso it para conquistar o que desejamos, mas isso só vale a pena se formos verdadeiros, portanto, não adianta mudar a embalagem e fingir ser o que não somos, pois há muito conflito quando queremos passar uma imagem que está dissociada do conteúdo.

Há casos em que o primeiro passo é mudar o conteúdo, agregar novos ingredientes, alguns são até cirúrgicos, em outros, um ajuste entre a imagem e o discurso ajuda bastante.

Valéria é formada em communicação com especialização em propaganda e seu forte é Marketing Pessoal. Servindo na industria do Coaching por mais de 10 anos, Valéria reune talento, habilidade e compaixão ao seu trabalho. Depois de conversar com ela, você vai se ver com outros olhos! 

Descubra seu verdadeiro potencial.

Para informações  envie emails para

rica@choprateachers.com 

Saco é um Saco!

Campanha contra a poluição. Seja consciente. Participe e deixe seu comentario!

Playing for Change - A banda reune músicos do mundo inteiro, que tocam juntos sem nunca ter se encontrado

A mensagem do Playing for Change é simples. Juntos, podemos mais!

Playing For Change | Imagine

Playing For Change | Imagine

Porque Amamos cãe, comemos porcos e vestimos vacas

Por favor, assista e deixe seu comentario!

Conheça um pouquinho dos benefícios do óleo nas massagens

Funções Terapêuticas do Óleo na Massagem - Carolina Santos

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Receitas de Quinua Real e Amaranto

Receitas testadas e aprovadas por mim. Me deliciei com todas elas e espero que vocês gostem!

Atendendo ao pedido da Maristela, de Barretos:



Sopa de Quinoa, Amaranto e Milho

Por Lorna Sass - "Whole Grains Every Day, Every Way"
Serve 6 porções


Você vai precisar de:


3 colheres de sopa de manteiga
1 ½ xícara de alho-poró picado (partes brancas e verde-claro)
1 xícara de aipo picado (remover os “fios” descascando o aipo antes de picá-lo)
½ xícara de pimentão vermelho bem picado
1 colher de chá de sal, ou a gosto
¼ xícara de amaranto
½ xícara de quinoa, bem lavada
¼ colher de chá de tomilho seco
4 xícaras de milho fresco
1 xícara de leite integral
2 colheres de sopa de salsa

O que fazer:


Em uma panela grande, derreter 2 colheres de sopa de manteiga, em fogo médio-alto. Acrescentar o alho-poró, aipo picado, pimentão, e ¼ de colher de chá de sal. Cozinhar, mexendo frequentemente, até que os vegetais fiquem bem macios, cerca de 5 minutos.

Acrescentar o amaranto e 3 xícaras de água. Ferver em fogo alto. Acrescentar e mexer a quinoa e o tomilho. Ferver novamente. Reduzir levemente o fogo e cozinhar em fervura leve, parcialmente coberto, por 10 minutos. 
Em paralelo, em um processador, bater 3 xícaras de milho e 1 xícara de água. Quando a quinoa atingir 10 minutos de cozimento, adicionar o purê de milho e o restante do milho na sopa. Acrescentar sal a gosto. Reduzir o fogo e cozinhar até que a quinoa e o amaranto estejam macios, 3 a 5 minutos. Quando a quinoa estiver pronta, não haverá mais o ponto branco em meio ao grão, e algumas das “caudas” dos grãos poderãos e soltar e flutuar. Observando de perto, o amaranto parecerá pequenas bolhas opacas flutuando na superfície.

Acrescentar o leite e o restante da manteiga, e mexer. Dividir em porções e guarnecer com um pouco de salsa.
Nota: A sopa engrossa com o tempo; acrescentar leite e sal para retornar à consistência desejada.
 Variações

 Para mais cor, use 2 colheres de chá de quinoa vermelha e ½ xícara de quinoa-marfim. Acrescente a quinoa vermelha quando acrescentar o amaranto. Use creme de leite ao invés de leite. Use losna ao invés de tomilho.

Sopa de Quinoa, Milho e Camarão: Ao invés de água, use 4 xícaras de caldo de peixe ou mexilhões. Use orégano ao invés de tomilho. Quando a quinoa estiver macia, acrescente 250 gramas de camarões pequenos descascados. Cozinhar até que o camarão fique rosado, cerca de 1 minuto. Omitir o leite.



Salada de Quinua ou Amaranto

Duas xícaras de grãos de QUINOA OU AMARANTO.
Duas xícaras de água. Um a dois dentes de alhos (médios).
Meia cebola média.
Meia xícara de cebolinha picada.
Meia xícara de salsa ou coentro picado.
Meia xícara de tomate picado.
Meia xícara de pepino picado.
Uma colher de sopa de suco de limão.
Três colheres de sopa de azeite de oliva.
Lave os grãos, adicione a água e coloque para cozinhar por cerca de 8 min.
Desligue e espere esfriar.
Adicione os temperos, o suco de limão e o azeite; adicione sal a gosto, misture bem e está pronta para servir.

Salada de Outono


2 xícaras de AMARANTO cozido 
 1 maço de cheiro verde misto – 2 maçãs
2 colheres de sopa de azeite de oliva
½ limão
Sal ou molho de soja (shoyu) à gosto.
Cortar as maçãs em cubinhos e o cheiro verde bem miúdo.
Tempere com o azeite, o limão e o sal.
Acrescente o amaranto e sal, se for necessário.


Decore com agrião e rabanete.

Biscoito

Uma xícara de grão de QUINOA ou AMARANTO.
Uma xícara de farinha de quinoa ou amaranto.
 Duas xícaras de amido de milho.
Três quartos de xícara de água (ou leite).
Dois ovos.
 Meia xícara de manteiga.
Meia xícara açúcar.
 Uma colher de sobremesa de fermento químico.
Uma colher de sobremesa de sal.

 Deixe os grãos de molho por uma noite. Moa no liquidificador, com água e adicione os ovos, o sal e o açúcar. Despeje em uma tigela, bata com a manteiga, o amido e a farinha; adicione o fermento por último. Unte bandejas e despeje em pequenas quantidades. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C. Retire quando começar a dourar (20-30 min).

Sopa Andina


200g de QUINOA (ou AMARANTO)
2 cenouras cortadas em cubinhos
3 batatas baroas cortadas em cubinhos
5 batatas inglesas cortadas em cubinhos
500g de abóbora cortada em cubinhos
1 maço de cheiros-verdes picadinhos
Sal à gosto.

 Refogar a cebola e acrescentar todos os ingredientes, menos o cheiro-verde. Colocar água e cozinhar por aproximadamente 45 min. Provar o sal, colocar mais água, se necessário e servir com o cheiro-verde.

Plantas Medicinais

11/03/2010 - 15h34




Anvisa regulamenta uso de plantas medicinais de tradição popular



As orientações em relação ao uso do alho, por exemplo, incluem deixá-lo em água à temperatura ambiente, em vez de usar água fervente


A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicou nesta quarta-feira (10) uma regulamentação para o uso de plantas medicinais, com o objetivo de popularizar a prática. A medida, que faz parte da RDC 10, busca esclarecer quando e como as drogas vegetais devem ser usadas para se alcançar efeitos benéficos.



“O alho é um famoso expectorante e muita gente tem o hábito de usá-lo com água fervente. No entanto, para aproveitar melhor as propriedades terapêuticas, o ideal é deixá-lo macerar, ou seja, descansar em água à temperatura ambiente”, explica a coordenadora de fitoterápicos da Anvisa, Ana Cecília Carvalho.



Inaladas, ingeridas, usadas em gargarejos ou em banhos de assento, as drogas vegetais têm formas específicas de uso e a ação terapêutica é totalmente influenciada pela forma de preparo. Algumas possuem substâncias que se degradam em altas temperaturas e por isso devem ser maceradas. Já as cascas, raízes, caules, sementes e alguns tipos de folhas devem ser preparados em água quente. Frutos, flores e grande parte das folhas devem ser preparadas por meio de infusão, caso em que se joga água fervente sobre o produto, tampando e aguardando um tempo determinado para a ingestão.



Preparo correto

Outra novidade da resolução diz respeito à segurança: a partir de agora as empresas vão precisar notificar (informar) à Anvisa sobre a fabricação, importação e comercialização dessas drogas vegetais no mínimo de cinco em cinco anos. Os produtos também vão passar por testes que garantam que eles estão livres de microrganismos como bactérias e sujidades, além da qualidade e da identidade.



Além disso, os locais de produção deverão cumprir as Boas Práticas de Fabricação, para evitar que ocorra, por exemplo, contaminação durante o processo que vai da coleta, na natureza, até a embalagem para venda. As embalagens dos produtos deverão conter, dentre outras informações, o nome, CNPJ e endereço do fabricante, número do lote, datas de fabricação e validade, alegações terapêuticas comprovadas com base no uso tradicional, precauções e contra indicações de uso, além de advertências específicas para cada caso.



Drogas vegetais x fitoterápicos

As drogas vegetais não podem ser confundidas com os medicamentos fitoterápicos. Ambos são obtidos de plantas medicinais, porém elaborados de forma diferenciada. Enquanto as drogas vegetais são constituídas da planta seca, inteira ou rasurada (partida em pedaços menores) utilizadas na preparação dos populares “chás”, os medicamentos fitoterápicos são produtos tecnicamente mais elaborados, apresentados na forma final de uso (comprimidos, cápsulas e xaropes).



Todas as drogas vegetais aprovadas na norma são para o alívio de sintomas de doenças de baixa gravidade, porém, devem ser rigorosamente seguidos os cuidados apresentados na embalagem desses produtos, de modo que o uso seja correto e não leve a problemas de saúde, como reações adversas ou mesmo toxicidade.



As orientações da Anvisa para o uso de plantas medicinais podem ser encontradas em um documento em pdf no portal da agência (http://www.anvisa.gov.br/).



Saiba como utilizar algumas plantas medicinais populares

Nome Forma de utilização Modo de usar Alegações Contraindicações Efeitos adversos

Alho (Allium sativum) Maceração: 0,5 g (1 col café) em 30 mL (cálice) Utilizar 1 cálice 2 x ao dia antes das refeições Hipercolestero lemia (colesterol elevado). Atua como expectorante e antisséptico Não deve ser utilizado por menores de três anos e pessoas com gastrite e úlcera gástrica, hipotensão (pressão baixa) e hipoglicemia (concentração de açúcar baixo no sangue). Não utilizar em caso de hemorragia e em tratamento com anticoagulantes Doses acima da recomendada podem causar desconforto gastrointestinal

Carqueja (Baccharis trimera) Infusão: 2,5 g (2,5 col chá) em 150 mL (xíc chá) Utilizar 1 xíc chá de 2 a 3 x ao dia Dispepsia (Distúrbios da digestão) Não utilizar em grávidas, pois pode promover contrações uterinas. Evitar o uso concomitante com medicamentos para hipertensão e diabetes O uso pode causar hipotensão (queda da pressão)

Picão (Bidens pilosa) Infusão: 2 g (1 col sobremesa) em 150 mL (xíc chá) Utilizar 1 xíc chá 4 x ao dia Icterícia (coloração amarelada de pele e mucosas devido a uma acumulação de bilirrubina no organismo) Não utilizar na gravidez -

Capim cidreira (Cymbopogo n citratus) Infusão: 1-3g (1 a 3 col chá) em 150 mL (xíc chá) Utilizar 1 xíc chá de 2 a 3 x ao dia Cólicas intestinais e uterinas. Quadros leves de ansiedade e insônia, como calmante suave - Pode aumentar o efeito de medicament os sedativos (calmantes)

Alcachofra (Cynara scolymus) Infusão: 2 g (1 col sobremesa) em 150mL (xíc chá) Utilizar 1 xíc chá 3 x ao dia Dispepsia (distúrbios da digestão) Não deve ser utilizado por pessoas com doenças da vesícula biliar. Usar cuidadosamente em pessoas com hepatite grave, falência hepática e câncer hepático O uso pode provocar flatulência (gases), fraqueza e sensação de fome

Mulungu (Erythrina verna) Decocção: 4 a 6 g (2 a 3 col de sobremesa) em 150 ml (xíc chá) Utilizar 1 xíc chá de 2 a 3 x ao dia Quadros leves de ansiedade e insônia, como calmante suave - Não usar por mais de 3 dias seguidos

Erva cidreira (Lippia alba) Infusão: 1 a 3 g (1 a 3 col chá) em 150 mL (xíc chá) Utilizar 1 xíc chá de 3 a 4 x ao dia Quadros leves de ansiedade e insônia, como calmante suave. Cólicas abdominais, distúrbios estomacais, flatulência (gases), como digestivo, e expectorante Usar cuidadosamente em pessoas com hipotensão (pressão baixa) Doses acima da recomendada podem causar irritação gástrica, bradicardia (diminuição da frequência cardíaca) e hipotensão (queda da pressão)

Camomila (Matricaria recutita) Infusão: 3 g (1 col sopa) em 150 mL (xíc chá) Utilizar 1 xíc chá de 3 a 4 x ao dia Cólicas intestinais. Quadros leves de ansiedade, como calmante suave Podem ocorrer reações alérgicas ocasionais. Em caso de superdose, pode ocorrer o aparecimento de náuseas, excitação nervosa e insônia

Sete Leis Espirituais do Sucesso - Deepak Chopra

Vídeo 1



Vídeo 2




Vídeo 3



Vídeo 4



Vídeo 5




Vídeo  6


Vídeo 7

Não finja que não é com você

O ser humano é mesmo intrigante. Das criaturas que habitam a Terra, é o único que tem o que chamamos de razão. Também é o único que se preocupa em saber se hoje é Segunda ou Sábado. Estamos tão afastados da nossa real "natureza" que olhamos o mundo com os olhos do ego. Tudo que existe, existe para mim ou para me servir. Sem querer analizar muito, eu pergunto. Se não respirarmos, morremos. Se não comermos, morremos. E de onde vem a comida e o ar que respiramos?


Não percebemos a relação de interdependência que existe entre tudo que é vivo e nós. Que triste!

Isso nos leva a agir como se fossemos mais importantes que as algas marinhas e as árvores que são as verdadeiras responsáveis pelo oxigênio do planeta. Porque achamos que podemos "cativar" animais em condições cruéis e ainda por cima, comer sua carne, que vem cheia da violência à que são submetidos. Podemos " fritar" as toxinas da carne, mas não a energia da violência que vem com ela.

No passado , viviamos da caça e sem dúvida o produto da  caça era muito saudável. Comiamos a carne de animais que corriam livres pelas matas exercitando sua musculatura até que se rendessem ao seu destino de alimentar o seu predador.

Hoje " fabricamos" animais em cativeiro para " matar a fome" do mundo. Mas que ironia, tem muito mais animal no mundo, do que podemos comer. Estamos ingerindo hormonios,toxinas , anabolizantes e violência e os únicos que pensam que ganham com isso, são os donos da industria da carne.

No plano físico somos o que comemos. Por isso nao finja que nao é com você. A população mundial, que tem acesso à comida, nunca comeu tanta carne. Justo neste momento da humidade em que usamos tantos meios de transporte para nos locomovermos. Salvo raras excessões a população ocidental não caminha como nossos antepassados caminhavam , mas come muito mais carne, porque foi ensinada assim.

No plano social somos o que pensamos, somos nosso comportamento, nossa compaixão. Temos que ser  responsáveis por nossos atos. O Brasil perde terra, água, e incalculáveis recursos naturais para manter a industria da carne.


Se acharmos que não dá pra ficar sem a carne, devemos pelo menos saber que não é só carne que estamos comendo. Estamos aliciando a crueldade que este video postado mostra tão bem. E de sobremesa, perdemos nossos recursos naturais na velocidade da luz, mantendo a posição humilhante de pais " fornecedor" de recursos básicos.

Estou postando o link do documentario " A Carne é Fraca". O video está dividido em duas partes:

Primeira Parte

http://www.youtube.com/watch?v=EghRqeZA-TU&feature=related

Segunda Parte

http://www.youtube.com/watch?v=SKz6sgnUgdg&feature=related


Se depois de assistir o documentário, você ainda não se convenceu de que a carne que esta sendo servida no mundo é fruto da ganancia e da crueldade, pelo menos agradeça à vida sacrificada para te "alimentar".

Ajos Moram no Céu

Lindissima na formatura com o  tio e padrinho Lourenco

No dia quinze do mes de Junho, recebi a triste notícia de que minha amada sobrinha Andrea desencarnou. Minha Princesa estava com 29 anos, prestando concursos para ser promotora de justiça, linda e alegre, cheia de vida, namorando e com muitas perspectivas. Viajou para Roma para visitar o noivo e teve um infarto fulminante no saguão do Aeroporto Internacional de Roma....e lá se foi a nossa Deinha.


Inesperado.

Na verdade, inesperado não é bem o termo. Nascemos sabendo que vamos morrer e ninguém sabe quando. Mas temos a péssima mania de achar que os idosos vão primeiro ou que quem é tão bom e alegre deveria ficar por aqui um pouquinho mais. Ledo engano!
Andrea sempre passou a idéia de alegria. Sorria lindamente pra todo mundo e onde quer que fosse, levava seu excelente senso de humor á tira-colo.
Amanhã, dia 24 de Julho, ela faria 30 anos. Idade da Terra é claro, porque o espírito não tem idade. Penso nela como quem pensa num ser amado que está viajando e não vai voltar. Penso que onde quer que ela esteja, está tão bom e acolhedor, que ela não precisa mandar notícias. Eu sim, é que preciso ter o discernimento e a fé, de que tudo é como tem que ser, de que ela está bem, por isso não preciso me perguntar como ela está. E fica a certeza de que um dia a gente vai se encontrar.

Para a percepção humana, o mundo material sela a vida, como se só fosse vivo o que podemos ver e identificar como vivo. Esquecemos que somos feitos de pura energia. O que alimenta a vida é energia e quando ela se esvai da matéria a vida humana acaba, mas nao acaba a Energia.

Conheci a Andrea por seus traços físicos e também pela energia e magnetismo, pela alegria e bom humor. O corpo físico se foi, mas foi só o corpo mesmo.

Andrea não morre. É eterna, infinita e amada, muito amada.

Outro arquétipo no qual estamos mergulhados é a idéia de céu e inferno. Ambos são estados de espírito e se altercam conforme as experiência de vida que temos. Como conheço a essência da Andrea , sei que ela era um anjo na Terra, que propiciava alegria e encantamento a quem cruzasse seu caminho. Com esta ardua lição aprendi, que o céu da Andrea é sua alegria e neste céu é que ela esta. Lugar de Anjo é no Céu!

O tempo vai ajudar a tirar o trauma da notícia, o sentimento de dor e algum resquício de incompreensão.
Aqui ficamos com a saudade e as lembranças das alegrias que você nos deu Andrea. Você é um presente da vida e todos nós temos a alma repleta de gratidão, por termos tido a benção de te conhecer , por termos vivido ao seu lado e aprendido com você; que brigar é ruim, que amar é bom, que sorrir é agradecer a dádiva da vida!

Te amo muito e para sempre minha Linda Princesa Andrea...



Tia Regininha

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Orgulho e filha única da mamãe Regina

o adorado primo Marcos ao fundo

Gulosa! Ouro Preto com a prima Priscila

Na mina em Ouro Preto com a Pri.

Ouro Preto - descida para a mina - Andrea e Eu

dormindo no ombro da vovó Gininha -Deinha e Pri