sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 10

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 9

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 8

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 7

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 6

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 5

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 4

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 3

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 2

Documentário Zeitgeist - Moving Forward 2011 - parte 1



Eu recomendo!

O documentário Zeitgeist, dirigido por Peter Joseph tem mais de duas horas e meia de duração, está legendado em Português  e dividido em 11 partes. Vale a pena assisitir. O filme não é vendido. Foi lançado na internet e tem como objetivo abrir os olhos dos cidadãos da Terra para os paradigmas que os aprisionam.
Junte os amigos, a família e assista!

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Deepak Chopra - Instituto de Ciências Noeticas - A Mudança


                                                              Este meu professor é demais!

Mutantes - Baseado no Livro Saúde Perfeita do Dr. Deepak Chopra

Porque a Priscila disse que só faltava falar...
Versão em vídeo (para download) com fundo musical. O que é bonito é pra ser repetido!

Envie a quem você quer bem!

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

As Quatro Leis da Espiritualidade



A primeira: “A pessoa que vem é a pessoa certa“.

Ninguém entra em nossas vidas por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor, interagindo com a gente, têm algo para nos fazer aprender e avançar em cada situação.

A segunda  “Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido“.

Nada, absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra forma. Mesmo o menor detalhe. Não há nenhum “se eu tivesse feito tal coisa…” ou “aconteceu que um outro…”. Não. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido, e foi para aprendermos a lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.

A terceira: “Toda vez que você iniciar é o momento certo“.

Tudo começa na hora certa, nem antes nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossas vidas, é que as coisas acontecem.

A quarta: “Quando algo termina, termina!“.

Simplesmente assim. Se algo acabou em nossas vidas é para a nossa evolução. Por isso, é melhor sair, ir em frente e se enriquecer com a experiência. Não é por acaso que estamos lendo este texto agora. Se ele vem à nossa vida hoje, é porque estamos preparados para entender que nenhum floco de neve cai no lugar errado.

"O universo inteiro trabalhou para que este momento acontecesse. Não aceitá-lo seria ir contra o universo." 
                                                                                                                Deepak Chopra

sábado, 19 de fevereiro de 2011

A História das Coisas


A História das Coisas 

Vale a pena assistir!

Mini aula dublada sobre problemas sociais, ambientais e hábitos de consumo. A dublagem é muito rápida pela dificuldade de acompanhar a tradução em tempo real. Temos que considerar que, em geral,  a língua portuguesa usa cerca de 30% a mais de palavras que a lingua inglesa para comunicar a mesma mensagem.

  Após assistir, você pode usar este blog para deixar seu comentário e propor uma discussão, que será moderada pela administração do blog.  

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Mutantes - Baseado no Livro Saúde Perfeita do Dr. Deepak Chopra

Não fui eu que fiz, mas adoro esta apresentação. E você?!
 Deixe seu comentário.



PROFESSORA CERTIFICADA PELO CHOPRA CENTER OF WELLBEING  CHOPRA UNIVERSITY

Regina Abdalla Medeiros Alves é Professora do curso “Saúde Perfeita” e “Terapeuta Ayurvedica” Certificada pela Chopra University no Chopra Center for Wellbeing em Carlsbad, California.

Para concluir o cursos, Regina fez um tour pelos Estados Unidos para atender a aulas e seminários, conferências e palestras e finalmente o treinamento final para graduação como Professora da Chopra University, e Terapeuta Ayurvedica como listado abaixo:

Soul of Healing, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA
Journey of Healing, Deepak Chopra - Lake Ganier, GA
Sedution of Spirit, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA
 Primordial Sound Meditation, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA
Perfect Health Instructor Training, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA 

ACT - Ayurvedic Consultant Training, Chopra Center for Wellbeing, Carlsbad, CA

SEMINÁRIOS:

 “ Change your Thoughts, Change Your Mind” - Doutor Wayne Dyer, M.D. - Las Vegas.
 Ultramind Seminar – Doutor Mark Ryman, M.D. - San Francisco.
The Brain Fitness Program - Doutor Michael Merzenich, M.D. – São Francisco.
 Science and Nonduality – Doutor Amit Goswami, M.D. – São Francisco.
Quantum Biofeedback – Doutor Paul Drouin, M.D. – São Francisco.

CURSOS DA IQUIM – INTERNATIONAL QUANTUM UNIVERSITY FOR INTEGRATE MEDICINE E CERTIFICOU-SE EM:

Quantum Biofeedback and Consciousness
Quantum Navigation Protocol
100 Quantum Dorctors
The Art of Dealing with Consciouness
Quantum Tradicional Naturopathy 1
Quantum Tradicional Naturopathy 2

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

O que é o programa Saúde Perfeita?     

Baseado no Best seller mundial Saúde Perfeita de autoria do Doutor Deepak Chopra, M.D., o Chopra Center for Wellbeing ensina você a trazer facilmente equilíbrio e cura para sua vida.
Os participantes do curso aprendem regimes poderosos de práticas Ayurvédicas para equilibrar o corpo e a mente, melhorar a nutrição, reduzir a turbulência emocional e reavivar os sentidos.
De alguma forma, todos nós procuramos Saúde Perfeita – física e emocionalmente.
O Co-Fundador e diretor médico do Chopra Center, David Simon, M.D., desenhou um incrível curso de cinco lições para alcançar o equilíbrio da mente e do corpo.
Quando nossos corpos e nossas mentes estão em equilíbrio fazemos escolhas nutritivas, alcançando a cura e  aprendemos a fazer escolhas conscientes.


      O que é Ayurveda?

                                “Muito além da ausência de doença,
                                 saúde é bem estar físico, mental 
                                                    e espiritual”                                                        
                                                                          Deepak Chopra
                                                 
                       

Ayurveda, o sistema de cura de 5000 anos de idade fundado na antiga Índia, é derivado das palavras em sânscrito Ayus que significa vida, e Veda que significa sabedoria.

 Ayurveda, a sabedoria da vida, oferece um guia comprovado para uma vida de felicidade, vitalidade, amor e propósito. Da perspectiva Ayurvédica, seres humanos não são vistos como meras máquinas físicas pensantes, mas como campos de inteligência em trocas dinâmicas com a energia e informação do meio ambiente. Saúde é um estado de equilíbrio vibrante no qual todas as camadas da vida estão integradas. O programa Saúde Perfeita fornece ferramentas para melhorar seu bem-estar físico e emocional através de suas escolhas conscientes, revitalizando a conexão nutritiva entre a mente, corpo e espírito.
Como a Saúde Perfeita vai afetar a minha vida?

Hoje, os médicos estão citando o estresse como o principal fator contribuinte para a maioria das doenças.
Nossos corpos e mentes reagem ao estresse alterando nosso equilíbrio, e criando desafios físicos e turbulências emocionais que causam impacto em nossas vidas em casa e no trabalho.

Como conseqüência perdemos nossa qualidade de vida e física e emocional. O sono, a digestão e até mesmo nossos relacionamentos mostram traços de toxicidade e perda de controle.
O programa Saúde Perfeita ajudará você a identificar os desequilíbrios em sua vida, a desenvolver uma rotina nutritiva e saudável e ensinará o caminho para a prevenção de doenças.
Você também aprenderá a liberar as emoções de forma espontânea e saudável para que elas não se acumulem em sua fisiologia.
 Com o estresse fora de sua vida, seu corpo e sua mente começam a funcionar com o máximo de efetividade, criando saúde, vitalidade e felicidade.
Os elaboradores do
Programa Saúde Perfeita



            
                                                                        Deepak Chopra, M.D.
  Os Doutores Deepak Chopra e David Simon Fundaram o Chopra Center for Wellbeing em Carlsbad, California – para oferecer programas de gerenciamento de estresse, medicina do corpo e da mente, cura emocional e transformações de vida. Ambos praticam e ensinam a fusão da Ayurveda com a Medicina Moderna há 35 anos.
Deepak Chopra – Conhecido como um dos maiores líderes mundiais no campo da Medicina do Corpo, da Mente e do Espírito, Dr. Chopra continua transformando nosso entendimento sobre o significado da saúde e da cura. Autor de mais de 45 livros em 20 idiomas, com cerca de 30 milhões de cópias vendidas, Dr. Chopra está mudando a maneira com que o mundo vê o bem estar físico, mental, espiritual e social.

      “Você quer saber como está seu corpo hoje?
         Lembre-se do que pensou ontem.
         Quer saber como estará seu corpo amanhã?
         Olhe seus pensamentos hoje! "
Deepak Chopra

    
                                                                     Dr. David Simon, M.D.
                
Dr. David Simon, uma das maiores autoridades no uso eficaz das práticas holísticas e cuidados com a saúde, é um Neurologista pioneiro na Medicina da conexão Mente-Corpo.
Co-Fundador do Chopra Center for Wellbeing em plena atividade desde 1990, Dr. Simon trasformou-se em uma sumidade mundial nos tratamentos holísticos.
 Autor de vários livros sobre saúde e bem estar, Dr. Simon trabalha incessantemente no desenvolvimento de programas que promovem a cura consciente e a transformação de vida.

Quais são os benefícios da Saúde Perfeita?






Praticando as técnicas aprendidas no programa Saúde Perfeita, você sera capaz de:


Reduzir o estresse
Identificar sua personalidade mente-corpo
Melhorar seus padrões de digestão e sono
Liberar toxinas emocionais
Criar uma melhor nutrição diária
• Diminuir a pressão sanguínea 

Para agendar:


quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

Meditacao

    " Muito além das idéias do que é certo e do que é errado existe um campo. Te encontro lá"                                                                                                                                        Rumi                                                             

A meditação é a busca da iluminação e não do relaxamento. Enquanto meditando, relaxamos o corpo, mas a mente está em estado de consciência. Quando meditamos, afastamos os pensamentos cotidianos de nosso campo mental, através de técnicas que variam de "escanear" o corpo á repetir mantras. 

Existem muitos tipos de meditação, mas fundamentalmente, todos vão usar de algum método de esvaziamento mental. O mantra, palavra em Sânscrito, que significa "Instrumento da Mente", é uma palavra ou frase que expressa sonoridade única e tem como uma de suas  funções o foco mental. Ao recitar um mantra a mente está ocupada recitando o mantra, e não abrigando pensamentos cotidianos. 
A Meditação limpa a mente, alinha as ondas mentais, e traz inúmeros benefícios físicos: controla  a pressão sanguínea,ajuda no tratamento de  insônia, relaxa tensões musculares, aumenta a energia física e mental entre outros tantos. A melhor e mais eficaz maneira de explorar sua consciência é através da meditação.
Se você ainda não medita, considere começar hoje!
A consciência é sua, o corpo é seu, portanto quem tem que tomar conta deste patrimônio sem preço, é você!
Meditar por 40 minutos duas vezes ao dia é o ideal, mas se a vida está muito corrida ou se você ainda não está familiarizado com a prática, você pode optar por começar com 20 minutos pela manhã e 20 minutos ao entardecer ( não muito perto da hora de dormir)
Como meditar:
Sente-se confortavelmente, em uma cadeira ou no chão ( pessoas com sérios problemas de coluna e outros e que têm dificuldade em ficar sentadas podem e devem deitar-se). Sinta-se confortável e tenha a certeza de que você não vai ser incomodado. Portanto, desligue o telefone e se estiver em casa, avise que vai estar ocupado por pelo menos 20 minutos.
Feche os olhos ( pra evitar distrações) e por cerca de um minuto, observe sua respiração e use sua mente para escanear seu corpo. Respire fundo e comece a repetir o mantra " So Ham" ( pronuncia-se Sou Ram) por 20 minutos. Quando pensamentos vierem te visitar ( e eles virão muitas vezes) afaste-os gentilmente e volte a repetir o seu mantra. 
Quando você estiver mais familiarizado com o processo de meditação, introduza questões importantes ( quem sou eu? o que quero? como posso servir?) á sua meditação, sem expectativa de ouvir respostas. Apenas observe sua rotina com consciência.
Ao voltar da meditação. Dê-se alguns minutos para voltar ao estado de movimento, afinal, seu corpo foi exposto ao estado de descanso e o retorno ás atividades deve ser feito com calma e respeito á você mesmo.
Durante a meditação você pode experimentar estados de:
1. O sono - e isto significa que você provavelmente tem dormido mal
2. Os pensamentos - é natural que os pensamentos te visitem, porém, volte ao seu mantra. Exercite a meditação!
3. O "espaço" - é para isso que meditamos! para nos encontrarmos nos espaços entre os pensamentos e vamos saber que tivemos êxito quando prazeirosamente " perdermos" o senso de tempo e espaço.

Estou à disposição para qualquer dúvida. Tenha dias de muita inspiração e excelente meditação!


segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Rica Coaching - Marketing Pessoal - Por Valéria Rolon

Desde muito pequenos já utilizamos nosso marketing pessoal, sem ninguém ter nos ensinado, para conquistar nosso lugar ao sol: atenção dos pais, reconhecimento, melhor lugar no carro, elogios dos tios e professores, por exemplo.
Vamos formando nossa personalidade moldando-nos de acordo com nossa essência, interação e a necessidade de nos relacionar com o ambiente físico e social.
Mas amadurecemos e vamos ampliando nossa ação no mundo, e aí vamos sentindo a necessidade de aperfeiçoar, moldar e direcionar melhor nossa posição no ambiente em que vivemos e a maneira como nos relacionamos com nossos pares.
Marketing Pessoal abriga muitas definições, mas creio que a palavra criou uma espécie de ranço, como muitos outros termos que envolvem o marketing e precisa de um refresh.
Então, em vez de concentrar-se apenas na aparência e nos modos que nos expõem ao mundo, prefiro considerar a essência, das quais considero mais relevantes: O conhecimento, ao comportamento, a capacidade; a integridade, a inteligência, a interatividade; a personalidade, a potencialidade, e a publicidade - para preservar a qualidade.
O jogo não mudou, ainda é o mesmo de quando éramos bebês – usamos nossas habilidades e nosso it para conquistar o que desejamos, mas isso só vale a pena se formos verdadeiros, portanto, não adianta mudar a embalagem e fingir ser o que não somos, pois há muito conflito quando queremos passar uma imagem que está dissociada do conteúdo.
Há casos em que o primeiro passo é mudar o conteúdo, agregar novos ingredientes, alguns são até cirúrgicos, em outros, um ajuste entre a imagem e o discurso ajuda bastante.

Valéria é formada em communicação com especialização em propaganda e seu forte é Marketing Pessoal. Servindo na industria do Coaching por mais de 10 anos, Valéria reune talento, habilidade e compaixão ao seu trabalho. Depois de conversar com ela, você vai se ver com outros olhos! 
Descubra seu verdadeiro potencial.

Para informações  envie emails para
rica@choprateachers.com 


Saco é um Saco!


Campanha contra a poluição. Seja consciente. Participe e deixe seu comentario!